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Exercise/운동 기록

2023.01.25 운동 기록

fabichoi 2023. 1. 25. 23:55

[오늘 한 운동]
- 게임하며 38분 스태퍼
- 총 441 kcal 소모
- 이제 몸이 조금 적응 했는데 심박수가 100 BPM 언저리.
- 처음 걸었을 때는 120 BPM도 넘었음.

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