2023.11.22 읽은 책

[오늘 읽은 책]
- 모두에게 사랑받을 필요는 없다. 웨인 다이어. 2회독
- 와닿은 내용: 타인에게 당하는 것도 습관이다. 당하는 습관의 덫에서 벗어나려면 새로운 습관을 개발해야 한다. 불안감을 이기기 위해서는 1. 자신이 처한 상황을 평가하는 법을 배운다. 2. 희생물처럼 행동하지 않겠다는 강한 신념과 태도를 키운다. 3. 일상 속에 가장 널리 퍼져 있는 희생의 유형을 알아낸다. 4. 자주적인 삶을 살아갈 수 있는 세부 전략과 그 전략의 기초가 되는 원칙을 만든다.
- 이유: 책의 목차와 같은 느낌의 내용이였다. 습관처럼 당하지 않기 위해 저자가 제안한 4가지 스텝을 따라 가 보는게 이 책의 여정이었던 것 같다. 내 상황을 평가하는 법은 어떤 걸까.