2023.02.26 읽은 책

[오늘 읽은 책]
- 생각 빼기의 기술, 이우경
- 와닿은 내용 : 피해의식이 심한 사람들은 거절에 매우 민감하다. 이들은 대게 과거부터 누군가에게 인정 받지 못했던 사람일 가능성이 높다.
- 이유 : 요즘은 가끔만 그러는데, 예전에는 꽤나 피해의식이 있었던 것 같다. 심리 상담과 나름의 수련, 그리고 안정된 생활이 피해의식을 줄여주는데 도움이 되는 듯하다. 알고 있어도 안되는 부분일 수 있으니.