2023.06.06 읽은 책

[오늘 읽은 책]
- 자존감 대화법, 문지현
- 와닿은 내용 : 자기가 겪는 고통에 자신의 책임이 있다.
- 이유 : 그런 말과 행동들을 귀기울이고 가슴에 묻어둘 필요가 없다라는 결론은 정말 나에게 필요한 이야기다.