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2023.02.24 읽은 책

fabichoi 2023. 2. 24. 23:40

[오늘 읽은 책]
- 생각 빼기의 기술, 이우경
- 와닿은 내용 : 고통은 불가피하지만 괴로움은 선택이다.
- 이유 : 상황은 내가 선택할 수 없지만, 상황에 대한 해석은 언제든 내가 선택할 수 있는 것 같다. 무조건적인 긍정 사고는 좋지 않지만, 그렇다고 무턱대고 부정적인 생각에만 빠져 있을 필요는 없다.

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