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Study/책 읽기

2023.03.03 읽은 책

fabichoi 2023. 3. 3. 23:40

[오늘 읽은 책]
- 생각 빼기의 기술, 이우경
- 와닿은 내용 : 판단하는 마음은 자꾸 일이 안되는 쪽에 초점을 두게 만든다.
- 이유 : 섣불리 판단하는 건 대부분 좋지 않은 결과를 낳는다. 그나저나 요즘 책을 한 챕터씩 읽는거 자체가 내 멘탈 관리에 꽤 도움이 되는 것 같다.

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